Увеличить текст
для слабовидящих

«С заботой о здоровье»

Сегодня вновь обретают популярность различные виды гимнастики.

Столкнувшись с различными проблемами, которые возникают из-за малоподвижного образа жизни, люди все больше и больше стремятся внести в свои дни немного активности.

Наряду с прочими системами оздоровления особой популярностью пользуется партерная гимнастика. Именно об этой системе специально подобранных физических упражнений, которые улучшают здоровье суставов и мышц, и шла речь на очередном занятии группы здорового образа жизни в Центральной городской библиотеке им. Ф.И. Тютчева 7 февраля, которое провел тренер-инструктор Е.В. Пугачев. Основной отличительной чертой партерной гимнастики является то, что она проводится «на земле», то есть различные упражнения выполняются в положении сидя, лежа, на боку, из различных упоров.

Встреча единомышленников и сторонников здорового образа жизни завершилась в этот день обзорной экскурсией по выставке «Прижизненные портреты Ф.И. Тютчева», торжественное открытие которой состоялось днем раньше. Напомним, что работа выставки из собрания музея-заповедника «Усадьба «Мураново» им. Ф.И. Тютчева» продлится в библиотеке до 6 марта этого года. Ознакомиться с ней можно в часы работы библиотеки.

Пресс-центр МБУК «ЦБС»

7 февраля 2019






Вернуться к списку новостей