Увеличить текст
для слабовидящих

Я здоровье берегу

Здоровье – бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. Здоровый образ жизни – это осознанное в своей необходимости постоянное выполнение правил укрепления и сохранения здоровья.

Когда перестают дружить со спортом и физкультурой, приобщаются к дурным привычкам. А здоровье, как и честь, нужно беречь смолоду, об этом сегодня шёл разговор в городской юношеской библиотеке. Участники экологического трудового лагеря «Чистый город» под руководством заведующей поликлиникой ПВМиР «Центр Здоровья» И.В. Раглинской разобрали составляющие здорового образа жизни – режим труда и отдыха, двигательную активность, закаливание, основные правила рационального питания. Серьёзно отнеслись ребята к рассказу Ирины Вячеславовны о бомбе замедленного действия - курении и наркомании. Вывод сделанный участниками встречи после физкультминутки, надеемся станет руководством к действию. Знание и соблюдение правил здорового образа жизни является ключом к сохранению здоровья и обретению личного счастья.

Л.Н. Сухова, заведующая городской юношеской библиотекой

8 августа 2019






Вернуться к списку новостей