Увеличить текст
для слабовидящих

Азбука здоровья

С большим энтузиазмом и старанием постигают азбуку здоровья участники группы ЗОЖ в рамках деятельности культурно-оздоровительного клуба «Золотой возраст».

Еженедельно по вторникам и четвергам с самого раннего утра в Центральной городской библиотеке им. Ф.И. Тютчева проходят просветительские лекции-встречи, которые проводит тренер-инструктор Е.В. Пугачев.

Победить боль в суставах, которая осложняет жизнь, сохранить и укрепить здоровье, получить полезные грамотные советы и ещё за многим, многим другим приходят на лекции и практические занятия сторонники активного долголетия. 15 и 17 октября в комплексе с другими упражнениями для укрепления опорно-двигательной системы подробно рассматривалась известная методика доктора А.И. Бобыря и разработанные им лечебно-укрепляющие упражнения, которые помогают значительно быстрее достичь положительного эффекта.

Пресс-центр МБУК «ЦБС»

18 октября 2019






Вернуться к списку новостей